SERVIZI
Un supporto su misura per te: quando senti il bisogno di fermarti e prenderti cura di te
Di seguito trovi le principali aree di intervento in cui posso accompagnarti, offrendo uno spazio di ascolto, supporto e crescita personale nei momenti di difficoltà o cambiamento della tua vita.
- Ti trovi in un momento faticoso e critico della tua vita: fine di un ciclo di studi; separazione/divorzio; arrivo di un figlio; lutto
- Hai difficoltà a relazionarti in maniera efficace con partner, familiari, amici e/o colleghi
- Ti senti sopraffatto dalle incombenze della vita e ti trovi spesso a sperimentare sensazioni di pesantezza al petto, mancanza di respiro, pensieri rimuginativi, difficoltà a rilassarti o a gestire le tue emozioni (es ti senti spesso nervoso, ti accendi con poco)
- Senti che il tuo umore non è più stabile come un tempo, ti senti molto abbattuto e ti sembra che il futuro sia senza speranza
- Vuoi conoscerti di più e imparare a stare meglio con te e con gli altri
- Vuoi superare esperienze traumatiche recenti o passate che senti che ancora ti condizionano a livello cognitivo, emotivo e/o comportamentale
